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Los diferentes estilos de apego suelen definir las relaciones que tenemos, especialmente la relación de pareja. Entender qué tipo de apego tengo y también el de mi pareja puede ayudar mucho a solucionar problemas y a ganar salud relacional en la pareja.
Quizás el nombre no te suene nada, pero cuando leas este articulo y descubras que es el efecto Halo, te darás cuenta de que puede que en muchas ocasiones hayas caído en el mismo sin ser consciente de ello. ¿En qué consiste el efecto Halo? El efecto halo es un sesgo cognitivo, es decir, un fenómeno psicológico por el que
Que La Sirenita sea negra ha levantado ampollas en las redes. Intentamos analizar la psicología subyacente detrás de este fenómeno de rechazo
Con la vuelta al cole queríamos aprovechar para hablar sobre los valores que debemos inculcar a hijos y alumnos para prevenir casos de acoso escolar o bullying como el de Izan, el chico mallorquín que recibió insultos por parte de sus compañeros el día de su 11 cumpleaños y que se ha hecho viral en redes sociales gracias al video
Desconectar en vacaciones y conseguir relajarse es esencial para volver al trabajo con más motivación y creatividad. Según un estudio el 35% de los españoles no desconecta de su trabajo en vacaciones, debemos cuidar nuestros periodos de descanso para garantizar nuestro equilibrio emocional. Nuestro cerebro, acostumbrado a una dinámica de alerta, tiene que pasar de 100 a 0 en muy poco
El mindfulness es una disciplina que busca eliminar los pensamientos innecesarios para conseguir quietud mental. Aprende cómo esta práctica contemplativa puede ayudarte a reducir el estrés, la ansiedad y las preocupaciones.
ALTEA PSICOLOGOS figura inscrito en el Servicio Andaluz de Salud como centro proveedor de asistencia sanitaria con la oferta asistencial de PSICOLOGÍA CLÍNICA (U. 70). Con el Nº NICA 11.889
Más de 30 años ofreciendo atención personalizada para mejorar el bienestar emocional de niños, adolescentes y adultos.
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