Qué es la terapia EMDR y por qué es efectiva para trabajar con trauma La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una terapia innovadora que surge para trabajar contenido traumático a través del reprocesamiento de recuerdos problemáticos. Para ello utiliza la estimulación bilateral, un mecanismo natural del cerebro para integrar información mientras dormimos. La terapia EMDR en principio